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アダルトチルドレンが赤ちゃんの泣き声にイライラする理由
アダルトチルドレンが赤ちゃんの泣き声にイライラする理由 アダルトチルドレンの人は、なぜ、赤ちゃんの泣き声にイライラしてしまうのか？ それは自分が赤ちゃんのときに自由に泣かせてもらえる環境にいなかったからです。 母親に余裕がなくて、「泣くな！」とか「や […]
インナーチャイルドを癒すぬいぐるみ療法
ぬいぐるみ療法とは？ 母親からのスキンシップや会話が不足していた人で特に「さみしい」「孤独」という感情が多い人におすすめなのが「ぬいぐるみ療法」です。 まずは自分のインナーチャイルドに見立てたかわいらしい「ぬいぐるみ」を用意します。動物がいいでしょう […]
毒親とは？毒親の特徴チェックリスト
毒親とは？ 子どもを支配したり、肉体的、精神的に傷つけたりして、子供にとって「毒」になる親のこと。スーザン・フォワードの著書『毒になる親 一生苦しむ子ども』（講談社刊、玉置悟訳）が話題となり、この本をきっかけに生まれた言葉。医学的な根拠はないが、俗語 […]
宗教にハマった親を持つアダルトチルドレンのあなたへ
宗教にハマった親を持つ子供の苦しみ アダルトチルドレンのカウンセリングでよくあるのが、親が新興宗教にハマってしまい、自分もそれを強要されてつらかったという話です。 私は宗教のすべてが悪いとは思っていません。それぞれの宗教で救われる人が大勢いるのですか […]
離婚することの子供への影響
離婚の子供への影響が心配なあなたへ 夫が子供に暴力をふるったり、子供に無関心であったり、お金を家に入れなかったり、借金をたくさんつくったり、浮気を繰り返して反省しなかったり、姑の味方をして守ってくれなかったり、・・・などなど 夫として、子供にとっての […]
インナーチャイルドのタイプ診断
インナーチャイルドとは？ 顕在意識の年齢は実年齢ですが、潜在意識の年齢は０歳～６歳です。 潜在意識＝子供なのです。ちなみに肉体の精神年齢も０歳～６歳です。 潜在意識は、自分の中の「内なる子供の部分」ということで「インナーチャイルド」と呼ばれています。 […]
アダルトチルドレンの親が子供への家族連鎖を断ち切る簡単な方法を教えます！
家族連鎖とは？ 家族連鎖（かぞくれんさ）とは、心理の専門用語です。負の連鎖と言ったりもします。 機能不全家庭で育ったアダルトチルドレンの親が持っている「幸せになれない考え方（信じ込み、思い込み）」「未完了のネガティブな感情（恐れ、不安、怒り、罪悪感な […]
アダルトチルドレンといじめ問題について
いじめられる人に共通の特徴とは？ 私が何百人もアダルトチルドレンのカウンセリングをやってきてわかったことがあります。 アダルトチルドレンの人は、学校でいじめにあっていた人がとても多いのですが、そもそもいじめられる人には、ある共通の特徴があるのです。 […]
アダルトチルドレンと発達障害について
アダルトチルドレンと発達障害の関係 発達障害はアダルトチルドレンと症状が似ているのでよく混同されます。 実際のところは発達障害を持っているアダルトチルドレンもいれば、発達障害を持っていないアダルトチルドレンもいるというのが現状です。 発達障害のような […]
アダルトチルドレンとＨＳＰは関係あるのか？
ＨＳＰとは？ HSPとはアメリカの心理学者、エレイン・N・アーロン博士が1996年に出版した『The Highly Sensitive Person』（邦題『ささいなことにもすぐに「動揺」してしまうあなたへ。 (SB文庫)』）のなかで提唱した概念のこ […]
