ブログ一覧
仕事が辛いと思っているアダルトチルドレンのあなたへ
アダルトチルドレンと仕事の関係 アダルトチルドレンに関わらず、仕事というのは幼少期の3つのことと関係しています。それは、すなわち、勉強、習い事、お手伝いです。 イヤイヤ勉強をさせられたり、イヤイヤ習い事をさせられたり、イヤイヤお手伝いをさせられたりし […]
アダルトチルドレンACと摂食障害について
アダルトチルドレンACと摂食障害 摂食障害とは、食べることを拒絶する「拒食」、逆に大量に食べ過ぎて吐いてしまう「過食」「過食嘔吐」の2つに大別できます。 大失恋をして食欲がなくなったり、仕事のストレス解消のためについ食べ過ぎる・・・という経験は普通の […]
アダルトチルドレンACのタイプ診断
あなたのアダルトチルドレンACを5つのタイプ別に診断してみよう! タイプ1.ヒーロー(優等生) ヒーローは、「英雄」という意味です。家族やみんなの期待に応えるために、優等生的なリーダー、責任者として一生懸命にがんばる存在です。 頑張り過ぎ、休めない、 […]
アダルトチルドレンACを自分で治す克服方法とは?
ACを自分で治す克服方法について そもそもAC=アダルトチルドレンは自分で治すこと、克服することができるのでしょうか? 答えはYESです。ある程度の段階までは自分自身の力で克服できます。 そこで、私がACの人に試してもらい、実際に効果があった「自分で […]
アダルトチルドレンの治療、治し方について
アダルトチルドレンとは? アダルトチルドレンという言葉は、もともとの発祥は「Adult Children of Alcoholics(アルコール依存症の親の元で育ち、成人した人々)」ですが、今では、親が親としての機能、役割を果たすことができない家庭= […]
アルコール依存症でうつ病の家族を世話してきたアダルトチルドレンのあなたへ
アルコール依存症とアダルトチルドレン 恐らくこの記事を読まれているあなたはアルコール依存症について、かなり辛い記憶を持っていることだと思います。 そもそもアダルトチルドレンという言葉は、今では「機能不全家庭で育ち、成人した人々」という広義の意味になっ […]
恋愛がうまくいかないのが辛いアダルトチルドレンのあなたへ
恋愛がうまくいかないのが辛いあなたへ あなたは恋愛において、以下のような辛い思いをされているのではないでしょうか? ●30代女性Kさんのお悩み 「昔から人とコミュニケーションを取るのが苦手で、学生時代には無視などのいじめもありました。社会人になって一 […]
旦那にイライラしてムカつく本当の原因とは?
旦那にイライラしてムカついてしまい、怒りがおさまらないあなたへ あなたは以下のようなことで悩んでいませんか? ・必要以上に旦那に怒鳴ってしまったり、ヒステリーになってしまう。子供にもいつも怒鳴ってしまう。 ・怒鳴った後、なんてダメな母親なんだろうか? […]
アダルトチルドレンをカウンセリングで克服したいあなたへ
この記事に辿り着いたあなたは既に自分のことをアダルトチルドレンであると自覚し、医療機関(心療内科や精神科)でカウンセリングを受けたけれど、イマイチ効果を感じられず、物足りなさを感じてインターネットで「アダルトチルドレン カウンセリング」と検索したのか […]
母親との共依存を改善したいアダルトチルドレンのあなたへ
母親との共依存を改善したいアダルトチルドレンのあなたへ 共依存(きょういぞん)とは? 共依存という概念は、アルコール中毒を治療する中で生まれたものです。 アルコール中毒の患者を治療していたとき、その家族が本人に関わるとせっかく良くなっていたのが悪くな […]