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ＡＣを自分で治す克服方法とは？

ACを自分で治す克服方法についてそもそもAC＝アダルトチルドレンは自分で治すこと、克服することができるのでしょうか？答えはＹＥＳです。ある程度の段階までは自分自身の力で克服できます。そこで、私がACの人に試してもらい、実際に効果があった「自分で […]

公開日：
2018/06/11

更新日：
2022/12/27
アダルトチルドレンの治療、治し方について

アダルトチルドレンとは？アダルトチルドレンという言葉は、もともとの発祥は「Adult Children of Alcoholics（アルコール依存症の親の元で育ち、成人した人々）」ですが、今では、親が親としての機能、役割を果たすことができない家庭＝ […]

公開日：
2018/05/30

更新日：
2022/12/27
アルコール依存症でうつ病の家族を世話してきたアダルトチルドレンのあなたへ

アルコール依存症とアダルトチルドレン恐らくこの記事を読まれているあなたはアルコール依存症について、かなり辛い記憶を持っていることだと思います。そもそもアダルトチルドレンという言葉は、今では「機能不全家庭で育ち、成人した人々」という広義の意味になっ […]

公開日：
2018/05/21

更新日：
2022/12/27
恋愛がうまくいかないのが辛いアダルトチルドレンのあなたへ

恋愛がうまくいかないのが辛いあなたへあなたは恋愛において、以下のような辛い思いをされているのではないでしょうか？ ●30代女性Ｋさんのお悩み「昔から人とコミュニケーションを取るのが苦手で、学生時代には無視などのいじめもありました。社会人になって一 […]

公開日：
2018/05/02

更新日：
2022/12/27
旦那にイライラしてムカつく本当の原因とは？

旦那にイライラしてムカついてしまい、怒りがおさまらないあなたへあなたは以下のようなことで悩んでいませんか？・必要以上に旦那に怒鳴ってしまったり、ヒステリーになってしまう。子供にもいつも怒鳴ってしまう。・怒鳴った後、なんてダメな母親なんだろうか？ […]

公開日：
2018/04/21

更新日：
2022/12/27
アダルトチルドレンをカウンセリングで克服したいあなたへ

この記事に辿り着いたあなたは既に自分のことをアダルトチルドレンであると自覚し、医療機関（心療内科や精神科）でカウンセリングを受けたけれど、イマイチ効果を感じられず、物足りなさを感じてインターネットで「アダルトチルドレン　カウンセリング」と検索したのか […]

公開日：
2018/04/07

更新日：
2022/12/27
母親との共依存を改善したいアダルトチルドレンのあなたへ

母親との共依存を改善したいアダルトチルドレンのあなたへ共依存（きょういぞん）とは？共依存という概念は、アルコール中毒を治療する中で生まれたものです。アルコール中毒の患者を治療していたとき、その家族が本人に関わるとせっかく良くなっていたのが悪くな […]

公開日：
2018/04/06

更新日：
2022/12/27
父親に暴言を吐かれたトラウマを克服したいあなたへ

父親に暴言を吐かれたトラウマを克服したいあなたへおそらくあなたは父親からの暴言で今までたくさん傷ついてきたことでしょう。もしかしたら、以下のような状態ではないでしょうか？直接的な暴力はなかったけれど、家族への暴言が酷くて、母親との喧嘩が日常茶飯 […]

公開日：
2018/04/03

更新日：
2022/12/27
親からＤＶされたトラウマの克服方法

カウンセリングで実際にあった、親からＤＶされたトラウマの事例です。小学校３年生のとき、母親が勉強机のそばで見張っていて、少しでも勉強を間違ったり、できなかったりすると、「どうしてそんな簡単な問題もできないの！」と烈火のごとくに怒り狂ってそのたびに殴 […]

公開日：
2018/03/23

更新日：
2022/12/27
子育てでイライラして怒鳴る自分を克服したいあなたへ

子育てでイライラして怒鳴ってしまう自分を克服したい！「今日こそは怒らないようにしよう」「今日こそはやさしいお母さんでいよう」「今日こそは心穏やかでいよう」と思いながらも子育てしていると、どうしてもわが子の態度にイライラして怒鳴ってしまう・・・ […]

公開日：
2018/02/27

更新日：
2022/12/27

なぜ、自信が持てず、本音も言えず苦しかった
652人のアダルトチルドレンが
恋愛、結婚、子育て、仕事の悩みを解決して
自分らしく、強く生きられるようになったのか？