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「何を言っても優しく受け止めてくれる」という安心感を醸成することができました。
47．２０代女性（東京）（電話カウンセリング８回）
（どんな症状でお困りでしたか？）
毎日落ち込む日が続いたり、自分に自信が持てなくて疑心暗鬼になっていました。また、自分自身の家族に対して「恥ずかしい」という気持ちもあり、将来結婚を考えた時にパートナーに自信を持って自分の家族を紹介できないなと思っていました。
自分自身と家族を切り離して考え、親は親、自分は自分と考えるようにしました。そうすることにより、親とは違った人生を歩もうと思えるようになりました。
自分に自信を持ちながら、充実した日々を過ごしたいと考えていたので、それを一緒に実現してくれるような先生だといいなと思っていました。大堀先生の前にお世話になっていたカウンセラーさんはあまり自分に合わなかったので、「合わなかったらまた別の先生を探さないとな・・・」と思っていました。
第1回目のカウンセリングの冒頭で、「これからずっと付き合っていきましょう」と言って頂けて、それだけで大きな安心感を抱いたのを覚えております。カウンセリング中だけでなく、メールでも対応して頂けたので「困った時は絶対大堀先生がついていてくれる」という安心感がとてもありました。カウンセリングを通して、「何を言っても優しく受け止めてくれる」という安心感を醸成することが出来、それが変わるきっかけになっていったと思います。
以前お世話になっていたカウンセラーさんは、連絡は電話のみしか受け付けてくれませんでした。仕事が忙しいとなかなか電話する余裕が持てなかったりしていたのでやりづらさを感じておりました。さらに、「本当に治すためには、普段のカウンセリングに加えて10万円近い合宿にも行かなければならない」と言われてしまい、厳しいなと思ってやめてしまいました。正直なところ仕事との両立が大変だったため、いつでもメールで対応してくれたり、自宅での電話カウンセリングが可能など柔軟に対応して頂けたのはとてもやりやすかったです。
アダルトチルドレンで悩んでいる人はもちろんですが、時間にあまり余裕のない人にもお勧めしたいです。上記の通り、大堀先生は柔軟に対応してくださるので、そういう点でもお勧めです。
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