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82.30代女性 父親から否定され続けて育った自分にとって、頼れる存在がいて褒めてもらえるという経験が自己肯定につながった

父親から否定され続けて育った自分にとって、頼れる存在がいて、褒めてもらえるという経験が自己肯定につながった

82.30代女性 K様(茨城県)(電話カウンセリング6回) 



(どんな症状でお困りでしたか?)

人が怖く、長年引きこもっていて、仕事が長続きしない。常識がない。父親やいじめのトラウマから、男性が怖い。中々人に心を開けず、友達が少ない。

(その症状・お悩みに対して、今までどのように対処してきましたか?)

カウンセリングを受ける。セミナーに行ってみる。自己啓発の本を読んでみる等

(カウンセリングを受ける前に、どのような期待や不安がありましたか?)

長年の父親に対するトラウマが癒され、男の人も大丈夫になり、社会に出ることができたらいいなと思う反面、
何も変わらなかったらどうしよう、拒絶されたらどうしようという不安もありました。

(実際にカウンセリングを受けてみてどうでしたか?)

今まで男性には否定されるものだと思っていたため、大堀お父さんに実際の父親のように肯定してもらい、だんだん男性に対する怖さがなくなってきました。
今まで自分が教わってこなかったことも教えていただけるため、社会で働く安心感も得られ、現在は無事に仕事に就くこともでき、男性とも話すことが出来るようになりました。

また、安心感ができたことで、年下の友人が増え、趣味の方でも、どんどん挑戦できるようになりました。

(他の医療機関やカウンセリングやセラピーと比べて何が違いましたか?)

やはり一番大きいのは父親として父性を補充してもらえるところです。上記の通り父親から否定され続けて育った自分にとって、頼れる存在がいて、褒めてもらえるという経験が自己肯定につながったように思います。
また、短い間で効果が出るところもありがたかったです。
今までは変化が遅いことに焦り、カウンセリングを転々としていましたが、効果が目に見えることと、初めから回数が決まっているため、途中で逃げることがなく続けることができました。

(どんな人にお勧めしたいですか?)

やはり父親や男性のトラウマがある方や、それがあったから今の状態が仕方ないのだと、人生を諦めてしまっている人にお勧めしたいです。
また、社会に対する怖さがある人も楽になれるカウンセリングではないかと思います。

こんな短期間でここまで前向きに生きられるとは思わなかったです。
本当にありがとうございました。

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