198．４０代女性 西様 専業主婦 熊本県
（どんな症状でお困りでしたか？）
人と接するのが怖い、面倒、など無気力な状態でした。幼少期に辛いことが多かったためそれをマイナスと捉えていて、いつも無意識に人と比べて自信がありませんでした。
自分や家族のことをいつも責めていました。自分は何のために生きているのかと考え込むことが多かったです。
（その症状・お悩みに対して、今までどのように対処してきましたか？）
自己啓発本を読んだり、YouTubeでアダルトチルドレンなどのチャンネルを見たりして、気が楽になることは多かったですが、常に孤独感がありました。
それで、きちんとカウンセリングを受けてみたいなという気持ちが強くなっていました。
（カウンセリングを受ける前に、どのような期待や不安がありましたか？）
大堀お父さんのカウンセリングを受ける事に対して、今思えば大堀お父さんのプロフィール等から包み込んでくれそうな父性を感じ、導いてくれそう！という信頼感がありました。
ただカウンセリングそのものが初めてだったため、漠然とした疑いの気持ちもありました（笑）
自分は変われないのでは？という自分を信じられない不安が一番強かったと思います。
（実際にカウンセリングを受けてみてどうでしたか？）
カウンセリングを受けてみて、自分の感情を言葉に出して認めてあげて 魂目線で受け止めるというところがすごくいいなあ！と感じました。
色々なボディーワークも心が落ち着き、今では習慣化しています。
（他の医療機関やカウンセリングやセラピーと比べて何が違いましたか？）
私はカウンセリングを受けるのは初めてだったので比較が難しいですが、大堀お父さんのカウンセリングは、本当にすっごく優しくて見守ってくれているお父さんができた！みたいな感覚になれます。呼び方が大堀先生ではなく大堀お父さんと呼べることも大きいです。
（どんな人にお勧めしたいですか？）
親や周りの人や自分の事が許せない人、過去の出来事が許せない人、など生きづらい人全てにオススメしたいです。
今は何となく幸せでもどこか孤独だとか、その原因がわからず導いてくれるお父さん的存在がいたらいいなという人にもオススメです。
