今までは優秀であらねば生きている価値がない、そのために何かしていないといけない!と思っていましたが、私は私そのままでいいんだという存在承認ができるようになりました。
109.40代女性 匿名希望様 (東京都)カウンセリング6回コース
(どんな症状でお困りでしたか?)
幼少期からずっと生きづらかったです。
その後結婚し専業主婦として恵まれた環境で生活しており、表面上は明るく社交的にふるまい、家庭円満で幸せそうに見えることが逆に苦しかったです。
症状と悩みは、実は夫とうまくいっていない、父親が嫌い、義母の毒舌に傷つく、人の評価を気にする、朝起きるのが辛い、疲れやすい、自己肯定感がない、さみしい、なんだか空しい…でした。
色々と調べた結果、HSPでアダルトチルドレンだということが判明しました。
(その症状・お悩みに対して、今までどのように対処してきましたか?)
学歴・職歴ともに優秀な経歴を持ちながら専業主婦になっていることへの後ろめたさや罪悪感があり、仕事やプチ起業、資格取得、趣味など様々なことに打ち込みました。
自己理解のための診断やセミナー、占い、スピリチュアルにはまったこともありますし、自己啓発、心理学、宗教、健康等の大量の本を読みあさり実践もしました。
何かにのめり込むことで自分を紛らわしていたんだと思います。
そういった方法では解決には至らず、全てやめました。
根本原因はアダルトチルドレンで、もう自分一人ではどうしようもない、人の助けを必要としているなと気づきました。
(カウンセリングを受ける前に、どのような期待や不安がありましたか?)
本当に切羽詰まって苦しい状況だったので、アダルトチルドレンを卒業できたらやっと楽に生きられるのでは?という期待の方が大きかったです。
ただ本格的なカウンセリングを受けるのが始めてだったので、多少の不安はありました。
知らない男性にうまく自分のことを話せるのだろうか?共感してもらえるのだろうか?本当のことを言ってしまって軽蔑されないだろうか?などと思っていましたが、杞憂でした。
(実際にカウンセリングを受けてみてどうでしたか?)
思いきって大堀お父さんのカウンセリングを受けて、人生が変わりました!本当に心から感謝しています!!
今までは優秀であらねば生きている価値がない、そのために何かしていないといけない!と思っていましたが、私は私そのままでいいんだという存在承認ができるようになりました。
父性のエネルギーは生きていく上で本当に大切であるにもかかわらずあまり知られていないので、私は大堀お父さんに出会えてとても幸運でした。
カウンセリングでは、自分の過去の過ちを思いきって打ち明け、号泣し、感情解放し、自分で自分を許すことができ、ひとつの出来事には陰と陽の両面があるというものの見方を学びました。
大堀お父さんはいつも冷静かつあたたかく受け入れてくれて、間違った思い込みを書き換える手助けをしてくます。
さらに幸せに生きるための知恵を授けてくれ、自立して歩いていけるよう導いてくれます。
カウンセリングを卒業してからも、大堀お父さんは私の育てのお父さんとしてずっと心の中にいてくれています。
(他の医療機関やカウンセリングやセラピーと比べて何が違いましたか?)
①大堀お父さんが健康なお父さんであり、圧倒的な知識を備えたプロのカウンセラーだということです。
元々アダルトチルドレンではなく、心身ともにお元気で、実際に幸せな家庭を築かれているので本物の父性のエネルギーをもらえます。
大堀お父さんには何を言っても何を聞いても大丈夫です。私のような辿々しい話し方でも受け止めてくれますし、何でも答えてくれます。
②手厚いサポート体制です。正直とても驚きました。大堀お父さん、太っ腹です!
●動画プログラム…充実の内容とボリューム!私は何度も繰り返し視聴しました。卒業後もときどき見返しています。
●メールサポート…近況を報告して返事がもらえることで、お父さんからの愛情を補充できました。
●音声サプリ…お父さんから言ってほしい言葉を録音してくれるサービスで何度も聴いています。根拠のない自信がついてきます。
●カウンセリング後の音声と内容のシート…カウンセリング後にメールで送ってもらえるので、後日何度も復習できます。
(どんな人にお勧めしたいですか?)
アダルトチルドレンの方
自分で色々やってみたけどダメだった方
一人で苦しんでいる方