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今まで一人で抱えていた感情の解放、誤った認識を改めるきっかけになりました。
21.30代女性(東京) 匿名希望様 外資系ホテル勤務(カウンセリング6回)
(どんな症状でお困りでしたか?)
幼い頃から自分の感情を抑圧することに慣れすぎて本当の感情がわからない。 仕事等必要以上に頑張りすぎ、余暇でも何かを心から楽しむことが難しい。 慢性的な酷い肩・首・腰痛
身体症状には都度マッサージ、整体等。
カウンセリングなんて大袈裟かもしれないという漠然とした不安がありましたが、長年の負荷を取り除き、少しでも自分を客観的に見られる糸口が見つかればと思い思い切って予約しました。
プロフェッショナルの方に話を聞いていただくことは感情的な吐き出しはもとより起きたことの客観的なフィードバッグを受けられたので今まで一人で抱えていた感情の解放、誤った認識を改めるきっかけになりました。
こちらが初めてのカウンセリングでした。
アダルトチルドレンと自覚していて、何かを変えたいけれどどこから始めていいかわからない方。自分をまだ諦めていない方。
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