自分の育った環境がおかしいと言うことに気がつきました。今までそれが普通だと思っていたので衝撃的でした。
130．４０代女性（東京都）主婦
（どんな症状でお困りでしたか？）
自分に自信がない。
人間関係がうまくいかない。
変な人がたくさん寄ってくる。
何かしらと壁にぶち当たる事が多く悩みが多かったです。病気にもよくなりました。
（その症状・お悩みに対して、今までどのように対処してきましたか？）
我慢していました。自分が悪いのかと悩んでいろいろしてみるけどうまくいかず、言いなりになっていました。最悪もうどうしようもなくなるとその人間関係を切るしかなかったです。
（カウンセリングを受ける前に、どのような期待や不安がありましたか？）
カウンセリングを受けた事がなかったので
敷居が高いイメージが強くなかなか今まで受ける事をしませんでした。でも自分がアダルトチルドレンでは？と疑問を持ち始めモヤモヤがもっと強くなり自分でその気持ちの処理ができなく迷っていたので専門のカウンセリングを受けようと思いました。
（実際にカウンセリングを受けてみてどうでしたか？）
すごく心が軽くなりました。吐き出して先生にお話を聞いてもらい、自分の育った環境がおかしいと言うことに気がつきました。今までそれが普通だと思っていたので衝撃的でした。
（他の医療機関やカウンセリングやセラピーと比べて何が違いましたか？）
他のところは行った事がないので想像ですが
自分でケアできるという事を教えていただけたのはすごくよかったです。オススメの本なども教えていただいてとてもためになりました。
（どんな人にお勧めしたいですか？）
自分に自信がない、人に合わせてしまう、
生きづらい人、人間関係がうまくいかない人はぜひ受けて欲しいです。本当の自分が見えてきます。
カウンセリングを終えての感想を送ります。
昨日まではまだそんなに感じなかったものが出てきました。今日になって身体がとても軽くなったように思えます。周りの景色も視野が広がったような感じがしました。明るく見える。すんなり歩けるようなそんな感覚です。
この半年、先生にカウンセリングしていただいてから心の変化が沢山ありました。戸惑い→発見→怒り→諦め→迷い→理解。通して見ると怒りの時が一番しんどかったです。怒りが溢れて溢れて。でも本人達に言ったところで無駄だと理解するまで苦しかったです。でもあの時期がとても大事だった事を感じました。
ネットを見てふと不思議な記事を読みました。
その人は不思議な体験をしていて、前世ではなくもう1人の自分の人生を今の自分の人生と一緒に歩んでる記憶があるという話でした。今いる自分と平行線で違う自分も生きてるという不思議な体験の話でした。
その人はもうひとつはあまり環境が良くない人生、もうひとつは自分が望んでた人生。作り話かもしれないですがそれがこの前先生にしていただいた生まれ変わるという感覚に似てるなという気持ちでした。
私も今までの人生で生きてきたのはわかってるのですがこの前の生まれ変わりのレクチャーでもう一つの人生で歩んでる自分を見つけられたのです。そのおかげですごく前の私の過去や体験が他人事の様に客観視できて驚いています。
なんとなくですがもうブレない自分が見えます。かなり良くなっていたと自分で思っていたのですが最後のレクチャーで世界が変わった気がしました。
そのせいかわかりませんが、前まで友達やらに自分から会おうと誘ったりしていたのですが今は全く思わないです。依存がなくなったのでしょうか。
カウンセリングというと少し敷居が高くてなかなか踏み込めなかったのが今回飛び込んで先生に見てもらえた事は自分めちゃ褒めていいと思いました。私頑張ってたんだわと。今更ですがやっと自分を認められました。そして無事にOSアップデートできました！
今後もまだいろいろ迷う事があるとは思いますがもう前みたいなものにぶち当たる事は無いと思います。やっと大人になれました。大堀お父さんのおかげです。
本当にありがとうございました。
