「男の人は頼りない」というイメージがなくなりました。そのお陰で、夫をはじめ、周りの男の人がとても優しい人だったと気づきました。
118．３７歳主婦（東京都）カウンセリング６回コース
（どんな症状でお困りでしたか？）
・幼少期から、家族親戚の中で浮いている感じがある。
・常に寂しくて心が満たされない。
・何をやっても自信がなく、他人の評価を気にしている。
・いつも母の基準で判断してしまう(頭の中で常に母に怒られている感じ)。
・立派な結果を出さないと生きている価値がないと、いつもプレッシャーを感じる(頭の中で常に父にバカにされている感じ)。
・母親は、一方的に父親に対してヒステリックに怒ったり、父親の悪口を言ったりする人で、とても嫌だったが、知らず知らずのうちに、父親に対して嫌悪感を抱いていた。
・子供の頃から自分を卑下する癖がある。自分の女性性を否定している。
・男性上司とうまくいかない(男性上司＝嫌な人・頼りにならない人だと思い込む癖)。
・どんな仕事をしても辛いから、仕事なんかしたくないと思うように→これまで2回休職した。
・リーダーになるより、下っ端でいる方が楽だと思う。
・自分の好きな事がわからない。
・人の愛情を素直に受け取れない。
・特に異常がないのに、身体が常にしんどい(息苦しい、重だるい)。
・夫に対して、つまらない人・頼りない人と思ってしまう。友達や知り合いの旦那さんや彼氏さんと比べてしまう。
・他人の目を気にして、言いたい事が言えない。特にNOと言えなくて、理不尽に仕事を押し付けられたり、限界を越えるまで頑張ってしまう。
・常に被害者意識がある。
（その症状・お悩みに対して、今までどのように対処してきましたか？）
就職してから、人生が思うように行かなくなりました。自己啓発書を読んだり、リーダーシップを教えるビジネススクールに通ったりしましたが、状態は悪化するばかりでした。
遂に心療内科に通院となりましたが、全く改善しませんでした。結婚して家を出て、親と離れて暮らすようになってからも、重だるさが解消されることはありませんでした。
食べ物や生活習慣の見直しを試みましたが、結局甘いものや炭水化物ばかり食べてしまい、そんな自分を責めていました。
半分諦めていたところ、【怒活コンサルティング】を受けました。怒活が仕上がってきたところで、父性的な部分をインストールした方が良いと勧められ、大堀先生にお世話になることにしました。
（カウンセリングを受ける前に、どのような期待や不安がありましたか？）
(期待)
・紹介してくれた方が、過去に(私の比じゃないほどの)壮絶な経験をしていたとは思えないくらいとても幸せそうにしているので、私も良くなれるかもと思いました。
(不安)
・本当に良くなるのかな？
・私は、大堀先生に受け入れてもらえるのかな？
（実際にカウンセリングを受けてみてどうでしたか？）
・大堀お父さんは、私の存在そのものを無条件に受け入れてくれました。どんな質問にも答えてくれて、「男の人は頼りない」というイメージがなくなりました。そのお陰で、夫をはじめ、周りの男の人がとても優しい人だったと気づきました。
・人の愛をそのまま受け取れるようになりました。
・家庭の温かさを疑似体験できて、生まれてきてよかったと思いました。
・親の基準ではなく、自分の基準で物事を判断できるようになりました。被害者意識もなくなりました。
・身体が軽くなっていき、食べるものが自然と健康的なものになりました(炭水化物、甘い物が格段に減った)。
・自分の好き嫌いが、わかるようになりました。
・NOと言うことや助けを求めることに抵抗がなくなり、生きやすくなりました。
・望んだ事が実現しやすくなりました。
・他人からの評価を気にしなくなりました。
・私は大丈夫！という自信が湧いてきました。
・過去を肯定できるようになりました。
・下腹部に自然と力が入り、エネルギーが湧いてくる状態になりました。「顔色が良いね」「綺麗になったね」と言われるようになりました。
（他の医療機関やカウンセリングやセラピーと比べて何が違いましたか？）
・どんな話でも聞いてくださるところ
・「私は受け入れられている」「困ったら大堀お父さんに聞けば大丈夫！」という絶対的な安心感
（どんな人にお勧めしたいですか？）
・男性は頼りない、助けてくれないと思っている人や男性と関わる事が苦手な人
・たくさん努力してきたのに、仕事や人間関係がうまくいかない人
・自分を卑下してしまう人
・いじめられっ子気質な人
・幸せな状態に違和感を感じる人
・主体的に改善しよう！と思える人
