大堀先生のコトは、勝手に「お父さん」とか、「大堀パパ」と思うコトにしました。
9．３０代女性 匿名希望
「こんばんは。
11/9におうかがいした．．です。
カウンセリング後の自分の心に変化があり、苦しさや無力感が改善されているので、お礼のメールをさせて頂きました。
あの後は、頂いた音声を聞き返して、先生のアドバイスを消化しながら過ごしています。
音声は、自分がどれだけ苦しい中を生きて来たかを聞いてくれる人がいる、というのは心地が良いようで、また、先生からのアドバイスの復習にもなりました。
あの時やった潜在意識の解放？も、半信半疑でしたが、効果はあり、幼少期の最も寂しくて惨めな気持ちだった子供の私を、綺麗で素敵な部屋に連れ出してあげた、と思うコトで、前ほどの寂しさや悲しさはなくなった気がします。
それから、童話を読んだり、自分が可愛いと思うキャラクターを見つけて、子供みたいにする自分も、穏やかでとても癒される時間です。
私には子供に戻る時間が必要で、そういう時間はとても癒されます。童話は、文字が少なくて、ストーリも複雑ではなく、ただ、あなたのコトをとても大切に思っている、という一貫したメッセージで淡々と進むお話に安心感を覚えます。
それから、子供向け絵本のチェブラーシカというキャラクターにハマって、溺愛中です。私のスタイルとして、キャラにハマるとかはあり得ないんですが、本当の自分が楽しくて、癒されるコトに正直になったところ、大分、子供っぽい自分になっています。
これで、随分気持ちが楽になりました。今週は、半年ぶりくらいに、寝たきりではないアクティブな週末を過ごせています。今日は、井の頭公園をお散歩してきました。
大堀先生のコトは、勝手に「お父さん」とか、「大堀パパ」と思うコトにしました。
立て続けに通おうかと迷ったのですが、とりあえず心の改善があって、以前よりは楽な自分になり始めているので、しばらく、教わったやり方で自分を癒してみます。多分、波は来ると思うので、また深く沈んだ時に、予約すると思います。
私はしばらく、秘密で、赤ちゃん返り的な、子供っぽいモノを好んだり、可愛いいと思ったりする自分を否定せずに自由にして、そうするコトで自分を癒すのが合っているみたいです。
カウンセリングを受けた意味はちゃんとありました。
まだ危ういですが、でも、どうしようもない寂しさ、無力感、孤独感から抜け出せ始めているので、本当に嬉しく思っています。
どうもありがとうございました。
これからもよろしくお願い致します。」
